W Galerii Tomaszów 20 maja odbyły się warsztaty "Digital Balance. Zasady gry, ustalasz Ty" poświęcone higienie cyfrowej, przygotowane we współpracy z Fundacją "Dbam o Mój Zasięg". Eksperci pomagali młodzieży przyjrzeć się własnym nawykom cyfrowym, a także udzielili praktycznych wskazówki i pokazali narzędzia, które wspierają higienę cyfrową i świadome korzystanie z mediów społecznościowych.

– W warsztatach wzięło udział aż 230 uczniów oraz nauczyciele z zespołów szkół ponadpodstawowych nr 1 i 6, I Liceum Ogólnokształcącego oraz szkół podstawowych nr: 6, 7 i 12. Bardzo cieszy nas, że młodzież chętnie brała udział w dyskusjach i aktywnościach zaplanowanych przez organizatorów – podkreśla Olga Wiernicka, regional marketing manager NEPI Rockcastle.

Spotkanie poprowadziła ekspertka Fundacji "Dbam o Mój Zasięg" Agnieszka Ciszkowska, która przybliżyła uczestnikom tematykę z zakresu higieny cyfrowej, cyberzaburzeń, cyberprzemocy i ochrony prywatności w sieci, a także opowiedziała, jak radzić sobie z emocjami i być  asertywnym w sieci.

Uczniowie otrzymali też materiały edukacyjne, w tym "Miniprzewodnik po higienie cyfrowej". W trakcie spotkania mogli również wziąć udział w interaktywnych quizach.

Warsztaty, które odbyły się w Galerii Tomaszów, są częścią autorskiego programu społecznego "Młodzież w Centrum", który powstał z inicjatywy NEPI Rockacastle. Celem spotkania z nastolatkami było zwiększenie świadomości na temat wpływu świata cyfrowego na zdrowie psychiczne, fizyczne oraz społeczne, w szczególności na koncentrację, sen, emocje, samoocenę i relacje, a także przyjrzenie się własnym nawykom związanym z korzystaniem ze smartfona, Internetu i mediów społecznościowych oraz rozpoznanie obszarów, które sprzyjają równowadze lub ją osłabiają.

Kolejnym etapem będzie cykl edukacyjnych postów dotyczących higieny cyfrowej, w tym praktyczne wskazówki, jak zadbać o równowagę w świecie technologii. Treści będzie można śledzić w mediach społecznościowych Galerii Tomaszów.

 MarMajs

Fot. Galeria Tomaszów