Papierosy pożerają cię żywcem

Pracownicy Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej namawiali tomaszowian do rzucenia palenia. Akcja została zorganizowana z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia i ogólnopolskiej kampanii społecznej ph.

Uzależnienie od papierosów rodzi się zazwyczaj niepostrzeżenie. Najpierw pierwszy w życiu papieros (np. dla towarzystwa, za namową znajomych), potem drugi (no bo co to szkodzi), aż wreszcie dochodzimy do paczki dziennie. Wpaść w nałóg jest łatwo, trudniej się z niego wyzwolić. Tym bardziej, że papierosy są produktem ogólnodostępnym i dla pełnoletnich zupełnie legalnym. Szansą na zmniejszenie liczby sięgających po wyroby tytoniowe są wszelkiego rodzaju akcje edukacyjne informujące o szkodliwości palenia tytoniu. Jedną z nich pod koniec listopada w piwiarni „Doti” przeprowadzili pracownicy tomaszowskiego sanepidu.
- Wszelkiego rodzaju akcje profilaktyczne prowadzone są najczęściej w szkołach i przedszkolach. My już od ubiegłego roku postanowiliśmy wejść również w środowisko ludzi dorosłych, wśród których jest przecież najwięcej palaczy - wyjaśnia Elżbieta Kaliszewska z oddziału oświaty zdrowotnej i promocji zdrowia PSSE, inicjatorka akcji.
W jednym z pomieszczeń lokalu, przeznaczonym dla palących, wyeksponowano materiały edukacyjne o tematyce antynikotynowej. Wśród nich znalazły się m.in. plakaty, ulotki, balony, chorągiewki, piłeczki oraz podkładki pod kufle, na których umieszczone były hasła zniechęcające do palenia. Podobne hasła wypisane były na koszulkach, w których personel pubu obsługiwał klientów. Gościom lokalu naklejano znaczki z napisem „Rzuć palenie razem z nami”. - Jakie będą efekty akcji, trudno przewidzieć. Mamy jednak nadzieję, że choć kilka osób zastanowi się nad sensem palenia, a obawa o własne zdrowie zdopinguje je do walki z nałogiem - mówi E. Kaliszewska.
Walka z nałogowym paleniem papierosów zaczęła się w 1974 r. w Stanach Zjednoczonych, kiedy dziennikarz Lynn Smith zaapelował na łamach swojej gazety, by jej czytelnicy spróbowali nie palić papierosów przez jeden dzień. Inicjatywę podjęło wtedy 150 tysięcy osób. Ponieważ apel miał tak ogromny odzew, co roku w trzeci czwartek listopada postanowiono obchodzić Międzynarodowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu.
W Polsce ten dzień obchodzony jest od 1991 roku. Jest to najpopularniejsza akcja prozdrowotna, promująca zdrowy, wolny od dymu tytoniowego styl życia, zainicjowana i koordynowana przez Centrum Onkologii - Instytut w Warszawie, Ministerstwo Zdrowia i Fundację „Promocja Zdrowia”. Ma ona na celu uświadomienie palaczom, jakie są skutki zdrowotne, społeczne i ekonomiczne używania tytoniu. W ramach akcji zachęca się też palaczy do zerwania z nałogiem. W całym kraju organizowane są np. imprezy masowe, stoiska informacyjno-medyczne, korowody i uliczne przemarsze, akcje antynikotynowe, zawody, quizy i konkursy, pogadanki, rozdawane są materiały edukacyjne.
Tematem przewodnim tegorocznego Dnia Rzucania Palenia były ostrzeżenia przed skutkami palenia umieszczane na produktach tytoniowych. WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) zaleca, by np. ostrzeżenia na paczkach papierosów zamieszczane były także w formie obrazków, które przez ekspertów uważane są za bardziej skuteczne. Stosuje się je już w kilkunastu krajach. W Polsce będą mogły pojawić się po znowelizowaniu tzw. ustawy antynikotynowej, nad którą trwają prace w parlamencie.
Od 19 listopada trwa też kampania społeczna przygotowana przez Ministerstwo Zdrowia, której hasłami przewodnimi są: „Papierosy pożerają cię żywcem” oraz „Papierosy pożerają żywcem ciebie i twoje dziecko”. Głównym celem kampanii jest przekonanie Polaków do rzucania palenia tytoniu oraz do zaprzestania palenia w obecności dzieci.
Według badań przeprowadzonych w lipcu br. przez Fundację „Promocja Zdrowia” i TNS OBOP, palaczami jest lub okazjonalnie sięga po papierosy, 31 proc. Polaków, czyli około 9 mln osób. Papierosy pali także 18,6 proc. młodzieży w wieku 13-15 lat, a WHO szacuje, że w 2000 r. na choroby wywołane paleniem zmarło 69 tys. Polaków. Do palenia w obecności dziecka przyznaje się w Polsce 92 proc. rodziców. 27 proc. palaczy przyznało się, że paliło w obecności kobiety w ciąży. Ok. 70 proc. dzieci narażonych jest na wymuszone bierne palenie w domu, dla porównania w Finlandii to tylko 8 proc. dzieci. Ekspozycja tytoniowa w przypadku dzieci, zwłaszcza tych najmłodszych, prowadzi do częstego występowania chorób układu oddechowego: rozwoju astmy i zaostrzenia rozwoju tej choroby. Najnowsze badania coraz częściej wykazują, że dzieci wdychające biernie dym papierosowy cechują się gorszym rozwojem psychofizycznym oraz sprawiają więcej kłopotów wychowawczych, mają trudności z czytaniem i pisaniem, cierpią na zaburzenia układu nerwowego, które objawiają się impulsywnością, trudnościami w skupieniu uwagi, niepokojem, nadwrażliwością, trudnościami w przystosowaniu.
Szukający pomocy w rzucaniu nałogu palenia mogą skorzystać z ogólnopolskiej Telefonicznej Poradnii Pomocy Palącym (TPPP), w której udzielane są informacje o zagrożeniach wynikających z palenia tytoniu oraz porady lekarzy specjalistów i psychologów, jak rzucić palenie. Poradnia ta informuje również o najbliższych miejscu zamieszkania palacza poradniach, gabinetach i kursach odwykowych. TPPP działa pod numerem 0 801-108-108, a informacja o niej dostępna jest również na opakowaniach wyrobów tytoniowych.