Żyj zdrowo i kolorowo

Do tego już od dawna zachęcają instruktorzy Ośrodka Kultury „Tkacz”. W marcu w palcówce rozpoczną się kolejne zajęcia ruchowe, które skierowane będą do dzieci, zwłaszcza tych z wadami postawy, z nadwagą lub takich, które mają kłopoty z koncentracją lub są nadpobudliwe ruchowo. - Jest takie powiedzenie, że czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci. Badania naukowe w zachodniej Europie dowiodły, że dzieci, które regularnie uprawiają sport, osiągają lepsze wyniki w szkole i mają wyższe oceny z zachowania - mówi Izabela Bobrzyk, instruktorka fitnessu w OK „Tkacz”. - Wysiłek fizyczny ma zbawienny wpływ na samopoczucie, odporność na stres i prawidłowy sen. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na naszych zajęciach dzieci będą się dobrze bawić, a jednocześnie rozwijać swoją sprawność fizyczną i umysłową.
Pierwsze, pokazowe (bezpłatne) zajęcia odbędą się w środę, 17 marca w godz. 17.00-19.30 w „Tkaczówce” przy ul. Niebrowskiej 14. W tych samych godzinach rodzice będą mogli skorzystać z porad dietetyka Marcina Rajskiego nt. właściwego odżywiania dzieci.
Zapisy pod numerem tel. 44 724-51-92, osobiście w sekretariacie OK „Tkacz” w al. Piłsudskiego 34 lub u Izabeli Bobrzyk pod numerem tel. 0-793 057-091. Ilość miejsc ograniczona.